課程詳情
培訓(xùn)內(nèi)容
呼吸控制法1級課程
呼吸控制法是傳統(tǒng)哈他瑜伽的習(xí)練方法，直接聯(lián)結(jié)并作用在我們體內(nèi)的經(jīng)脈和生命能量層面。課程中，通過系列的練習(xí)，您會學(xué)習(xí)呼吸控制法的基本原則和要點，以及基礎(chǔ)呼吸控制法的技能（包括清潔法和4種呼吸控制方法）。課程將由有習(xí)練經(jīng)驗的教師教授，建議您持之以恒地堅持練習(xí)，以達(dá)到體內(nèi)內(nèi)環(huán)境的潔凈及生命能量的增加。
濟南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店，中國瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟南瑜伽教練培訓(xùn)基地，是一家專注于發(fā)揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚，由教學(xué)經(jīng)驗豐富，對瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教，濟南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會理事單位，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)體系，注重培養(yǎng)每個學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展，不止教授課程，更注重于學(xué)以致用，致力于推動瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展，我們專業(yè)完善的瑜伽教習(xí)令您在雕塑外在的同時，還給你們一種源自內(nèi)心的力量，讓您身心愉悅！
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