《萌芽紳士淑女班》 禮儀篇（4月29日）

課程安排

第一天

上午

（9:30—12:30）  國學(xué)孝道+心靈美學(xué)

 孝是發(fā)自內(nèi)心的一種愛心，是子女對長輩養(yǎng)育恩的回報(bào)。

“感”謝父母之育，溫暖“恩”情于心。

 學(xué)禮儀就是讓我們懂規(guī)矩，有教養(yǎng)，從小成為一個(gè)受人尊重的人。

讓孩子知禮，懂禮，用禮，塑造未來政治家的氣質(zhì)，藝術(shù)家的神韻，外交家的風(fēng)范。

提高自信，勇敢展示自己，讓您的寶貝出類拔萃。

（一分鐘自信自我介紹）

下午

（14:00—17:00）禮儀素養(yǎng)

讓寶貝做有人緣、守規(guī)矩、有修養(yǎng)的紳士與淑女

做一個(gè)熱情好客的小主人

 “少成若天性，習(xí)慣成自然” 

家于“禮”教，讓寶貝在任何地方都贏得掌聲。

餐桌上的紳士淑女

（餐前、餐中、餐后禮儀素養(yǎng)）

《萌芽紳士淑女班》形體篇（4月30日）

課程安排

上午 

10:00-11:00 優(yōu)雅儀態(tài)之形體氣質(zhì)修煉（面部表情）

擁有獨(dú)特的氣質(zhì)魅力，讓您的在中脫穎而出

目光交流的技巧——自信.親和.活力

微笑訓(xùn)練——發(fā)自內(nèi)心的微笑，是綻放在臉上美麗的鮮花。

幫助孩子改正生活中的不良習(xí)慣，讓孩子健康成長

 11：00-12：00 5s美學(xué)之青少年形體矯正（修正不良體態(tài)）    

1、矯正頸部前傾

2、矯正含胸駝背

3、矯正脊柱彎曲

4、矯正骨盆前傾后傾

5、矯正O型腿X型腿

下午

14:00-15:00 5s美學(xué)之形體儀態(tài)（站姿訓(xùn)練）       

讓您的孩子迅速找到健康，氣質(zhì)的站姿感覺

正確的站姿促進(jìn)小孩的骨骼發(fā)育，提高身體素質(zhì)

挺拔站姿：“站”出自信，“站”出風(fēng)采

15:00-16:00 5s美學(xué)之形體儀態(tài) （坐姿訓(xùn)練-坐姿禮儀）

讓立背形成一種習(xí)慣，學(xué)習(xí)5種健康的坐姿

端莊坐姿: “坐”得優(yōu)雅，“坐”得得體

16:00-17:00  5s美學(xué)之形體儀態(tài) （走姿訓(xùn)練+定位造型）

灑脫走姿：“走”出美感，“走”出氣場

通過游戲方式開發(fā)孩子的創(chuàng)造力與想象力，創(chuàng)造百變姿勢。

通過走姿練習(xí)，培養(yǎng)孩子的自信度，走出模特般的氣場