運(yùn)動(dòng)康復(fù)師課程特點(diǎn)

健身教練中級(jí)課程，理論+實(shí)操+實(shí)踐的授課模式，畢業(yè)頒發(fā)國(guó)際級(jí)中級(jí)證書(shū)，全國(guó)各地安排工作。學(xué)費(fèi)國(guó)內(nèi)超優(yōu)惠的學(xué)校!

運(yùn)動(dòng)康復(fù)師培養(yǎng)目標(biāo)

掌握在全國(guó)健身俱樂(lè)部工作的專業(yè)能力;打造實(shí)用性人才。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)師課程優(yōu)勢(shì)

1. 通過(guò)1個(gè)月的理論+實(shí)操的授課方式，高強(qiáng)度學(xué)習(xí)

2. 一個(gè)月全天實(shí)戰(zhàn)教學(xué)掌握六大教學(xué)模塊，掌握中級(jí)健身教練專業(yè)技能。

3. 三名以上實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)授課，老師精華課程全部學(xué)到

4. 理論+實(shí)操并重強(qiáng)化學(xué)習(xí)，多種健身會(huì)員真實(shí)項(xiàng)目案例貫穿其中

5. 國(guó)際先進(jìn)課程與國(guó)內(nèi)主流專業(yè)技能的有機(jī)整合，實(shí)用性與指導(dǎo)性有效結(jié)合的過(guò)程

運(yùn)動(dòng)康復(fù)師就業(yè)崗位

各大健身會(huì)所健身教練、健身教練主管。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)師課程內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)康復(fù)介紹

隨著人們對(duì)身體健康重視程度的提高，運(yùn)動(dòng)損傷也逐漸增多，運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)學(xué)隨之產(chǎn)生，運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)學(xué)是一門(mén)新興的特殊專業(yè)，綜合運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)與臨床知識(shí)，是有針對(duì)性的研究和治療各種急性、慢性運(yùn)動(dòng)損傷所導(dǎo)致的傷病、功能障礙和殘疾的預(yù)防、功能評(píng)定以及治療等問(wèn)題，包括身體、心理功能和運(yùn)動(dòng)技能的全面康復(fù)的科學(xué)。

專業(yè)運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)學(xué)是一門(mén)新興的特殊專業(yè)，綜合運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)與臨床知識(shí)，是有針對(duì)性的研究和治療各種急性、慢性運(yùn)動(dòng)損傷所導(dǎo)致的傷病、功能障礙和殘疾的預(yù)防、功能評(píng)定以及治療等問(wèn)題，包括身體、心理功能和運(yùn)動(dòng)技能的全面康復(fù)的科學(xué)。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)師課程大綱

序號(hào)學(xué)習(xí)內(nèi)容

33病例介紹（頸椎病，頸動(dòng)泳頸椎病，寶貴包等頸椎病

34頸椎評(píng)估，肌肉放松手法，肌肉功能介紹

35頸椎病訓(xùn)練，處理演示，總結(jié)

36病例介紹（肩周炎，岡上肌炎癥，肱二頭肌發(fā)炎）

37肩關(guān)節(jié)評(píng)估，肌肉放松手法，肌肉功能介紹

38肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練，處理演示，總結(jié)

39病例介紹（腰椎間盤(pán)突出，急性腰扭傷，等腰椎疾病）

40腰椎評(píng)估，肌肉手法放松，肌肉功能介紹

41腰椎訓(xùn)練，案例處理，總結(jié)

42病例介紹（膝關(guān)節(jié)疼痛，半月板損傷等疾?。?/p>

43膝關(guān)節(jié)評(píng)估，肌肉放松，功能介紹

44膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練，案例處理，總結(jié)

45病例介紹（急性踝關(guān)節(jié)損傷，扁平足處理及踝關(guān)節(jié)問(wèn)題解答

46肌肉手法放松，功能介紹

47踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練，案例處理，總結(jié)，實(shí)例損傷

48休息

做健身教練，你是否經(jīng)常遇到下面的煩惱?

1、 你是否對(duì)會(huì)員的身體姿態(tài)問(wèn)題著急過(guò)?

2、 你明明分析的出來(lái)會(huì)員身體姿態(tài)問(wèn)題，但是為什么總是沒(méi)有一個(gè)讓會(huì)員滿意的改變?

3、你是否有過(guò)頸肩腰腿痛的會(huì)員最終因?yàn)樾Ч跷⒆罱K會(huì)員不續(xù)課而無(wú)助?

4、你是否想通過(guò)康復(fù)手法“推一把”就立馬可以改善身體姿態(tài)問(wèn)題，讓會(huì)員大呼神奇欣然買(mǎi)課?

為什么要學(xué)習(xí)頸椎康復(fù)？

現(xiàn)在健身會(huì)所里90%都是都是辦公室人群，辦公室人群出現(xiàn)問(wèn)題除了減脂增肌就是頸椎腰椎和各個(gè)關(guān)節(jié)的病痛，所以我們要想讓更多的人群都能成為我們的長(zhǎng)久客戶我們就要徹底解決他們的病痛。會(huì)員如果產(chǎn)生疼痛想多久能夠有所緩解？當(dāng)然是馬上！

所以我們的課程就能讓會(huì)員馬上緩解他所產(chǎn)生的疼痛，有好幾百種動(dòng)作與手法等待大家去學(xué)習(xí)掌握。 

培訓(xùn)詳細(xì)內(nèi)容

第1大模塊：腰椎骨盆功能解剖

詳細(xì)講解腰椎骨盆的骨關(guān)節(jié)構(gòu)造，肌肉纖維的走向和主要運(yùn)動(dòng)神經(jīng)走向、位置、功能與體態(tài)之間的關(guān)系。關(guān)于骨盆的體態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能的變化都是建立在基礎(chǔ)功能解剖之上。

第2大模塊：軟組織手法松解

腧穴推拿、肌肉松解、筋膜放松等，從功能解剖與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的角度松解筋膜，推拿點(diǎn)穴溫通經(jīng)絡(luò)，對(duì)粘連的軟組織予以松解剝離，促進(jìn)血液循環(huán)消除無(wú)菌性炎癥等，結(jié)合手法矯正有助于快速恢復(fù)被卡壓緊張的神經(jīng)系統(tǒng)的 通訊傳導(dǎo)，快速啟動(dòng)本體感受控制和自愈能力。

第3大模塊：動(dòng)態(tài)與靜態(tài)的觸診

利用骨性標(biāo)志大小的原則和生理結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)來(lái)觸診定位，快速找到確切的位置和參考點(diǎn)，以及各關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)態(tài)評(píng)估出關(guān)節(jié)的半脫位（錯(cuò)位）

第4大模塊：骨科常規(guī)神經(jīng)反射測(cè)試

臨床醫(yī)學(xué)常規(guī)物理檢測(cè)，通過(guò)肢體動(dòng)作評(píng)估與叩診錘來(lái)檢查患者的神經(jīng)反射程度與潛在的癥狀。

第5大模塊：關(guān)節(jié)松動(dòng)與手法矯正    

中式手法和美式手法、AMCT（美式脊椎矯正槍）、美國(guó)四肢關(guān)節(jié)小墜板矯正技術(shù)(speeder board)的配合，科學(xué)、安全、有效、快速將半脫位的椎體復(fù)位，緩解周?chē)浗M織的痙攣疼痛，解除對(duì)神經(jīng)根的卡壓，快速去除癥狀

徒手關(guān)節(jié)矯正實(shí)操過(guò)程中老師手把手反復(fù)教學(xué)員練習(xí)手法，并且老師以身試法讓學(xué)員在自己的身上練習(xí)手法，然后當(dāng)場(chǎng)糾正錯(cuò)誤。     

美國(guó)四肢關(guān)節(jié)小墜板矯正(speeder board),通過(guò)脊椎矯正小工具代替手法矯正四肢關(guān)節(jié)，可矯正內(nèi)八字、外八字、0型腿、X腿、長(zhǎng)短腿以及踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)的半脫位（錯(cuò)位）等，小墜板矯正技術(shù)更加安全實(shí)用。

AMCT（美式脊椎矯正槍)技術(shù),又稱脊椎活化器，這種技術(shù)主要建立在軟組織基礎(chǔ)上，而通過(guò)微調(diào)來(lái)解決脊椎相關(guān)的問(wèn)題，需要特殊的半脫位（錯(cuò)位）定位，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較實(shí)用，檢查PD腳的變化以及矯正的幾種準(zhǔn)則。

第6大模塊：腰椎骨盆生物力學(xué)原理

腰椎骨盆生物力學(xué)改變后對(duì)體態(tài)的影響，會(huì)對(duì)下肢股骨造成影響、膝關(guān)節(jié)、以及腳踝與足部的改變，找到椎間盤(pán)突出與骨性關(guān)節(jié)炎退行性病變的真正原因。

第7大模塊：腰椎骨盆3D X光片畫(huà)線

根據(jù)美式脊椎矯正影像學(xué)的判讀，腰椎骨盆在影像上的結(jié)構(gòu)變化，通過(guò)在X光片專業(yè)測(cè)量與畫(huà)線分析，科學(xué)準(zhǔn)確數(shù)據(jù)化的找到關(guān)節(jié)真正半脫位（錯(cuò)位）的位置。

第8大模塊：影像資料的判讀

X光片、CT平掃 、MRI核磁、三維重建了解影像資料的基本判讀，

1.從X光片找出關(guān)節(jié)的排列異常和錯(cuò)位的方向，

2.如何從CT和MRI上找出椎間盤(pán)突出的病變異常（膨出突出 脫出 

游離）以及改變的方向和對(duì)硬膜囊以及神經(jīng)根的擠壓程度。如何排除禁忌癥，從而有效的規(guī)避操作風(fēng)險(xiǎn)。

我們要知道95%的脊柱相關(guān)疼痛都可以通過(guò)保守治療以及

運(yùn)動(dòng)康復(fù)就可以解決，但是我們也要知道那5%是哪些，哪些是不可以的，懂得保護(hù)自己。（學(xué)員可帶自己或者客戶的片子過(guò)來(lái)評(píng)估分析診斷）