1.科學(xué)坐月子基本要素
2.產(chǎn)婦生理特點
3.常見月子病預(yù)防
4.產(chǎn)婦體質(zhì)辨證
5.產(chǎn)婦體質(zhì)調(diào)養(yǎng)
6.分階斷搭配月子餐
7.常見月子餐藥膳
8.月子餐食補(bǔ)原則與禁忌
9.月子餐烹飪技
10.常見月子病調(diào)理
課程詳細(xì)說明：
產(chǎn)婦在生產(chǎn)后元氣大傷，身體虛弱，在產(chǎn)后適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)是很有必要的，很多人認(rèn)為產(chǎn)后一定要大補(bǔ)特補(bǔ)；大補(bǔ)特補(bǔ)會使產(chǎn)婦出現(xiàn)營養(yǎng)過剩、肥胖，此外還會引發(fā)各種疾?。划a(chǎn)婦營養(yǎng)過剩會導(dǎo)致奶水中脂肪含量增多，使嬰兒過度肥胖。如何讓產(chǎn)婦做個安全的、細(xì)致的月子，助幫豪邁技能服務(wù)平臺特開設(shè)月子餐的課程，旨在讓月嫂能掌握更多技能幫助產(chǎn)婦度過一個愉悅、健康的月子期。
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