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珠海高溫瑜伽班

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開班日期：滾動開班

開課機構：珠海靜月瑜伽培訓點擊咨詢

聯(lián)系方式： 400-029-0821轉(zhuǎn)74852 免費通話

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課程介紹

該課程以周期輪回，即每期固定時間，課程由淺入深，循序漸進。

該類課程包含：

肩頸理療密集課，固定時間為每周二、周四、周六下午和晚上，每節(jié)課90min，一共4個星期。即一起共12節(jié)課。練習完成能解決肩頸常見問題。

腹部塑形密集課，固定時間為每周一、周三、周五下午，每節(jié)課90min，一共4個星期。即一起共12節(jié)課。練習完能減小腹維，塑造線條。

精品練習課，該課程包含動作模式的訓練，體式提升的練習。周一到周五每天90min，連續(xù)三個星期，即共15節(jié)課。聯(lián)系完能更深刻的理解自己的身體，理解練習的本質(zhì)。

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