瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,包括調(diào)身的方法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達至身心的合一。
瑜伽是一項有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習,起源于印度,其目的是改善您的身體和心性。
香港茜曼培訓連鎖機構(gòu)是一所擁有著高質(zhì)量教學保證的舞蹈教練培訓認證機構(gòu)及健身連鎖機構(gòu),我們與前沿的技術(shù)接軌,致力于培養(yǎng)高素質(zhì)、別具風格的肚皮舞、瑜珈教練,以及提供多種大眾功能性舞蹈的健身課程。
公司注重教學質(zhì)量,不會因為追求收費和人數(shù)而降低教學質(zhì)量,會對每個在茜曼培訓機構(gòu)接受培訓的學員負責.讓每個來上課的學員都看到自己的成長和提高。我們擁有雄厚的師資力量,不僅有豐富教學經(jīng)驗的教練,更有專業(yè)培訓導師。為讓更多的舞蹈瑜伽愛好者學習到的肚皮舞、瑜伽及其它舞蹈,我們根據(jù)學員的自身氣質(zhì),開設有針對性的個性化課程。健康、個性、美麗為本公司的發(fā)展宗旨;嚴謹?shù)慕虒W態(tài)度、輕松歡快的學習氛圍、發(fā)揚學員個性和即興表演能力--為我們的教學特點;培養(yǎng)具有扎實基礎、創(chuàng)新能力、自信氣質(zhì)的學員--為我們終的教學目的!
我們一直堅持采用小班(5—10人)教學,全心關(guān)注教學質(zhì)量的提高和運動效果的提升。小班教學讓我們的教練老師可以關(guān)注到每個學員,并直接指導每位學員,這樣我們可以保證每位學員都接受老師的規(guī)范指導,從而讓學員的學習有事半功倍的效果。而“教學質(zhì)量和教學效果的提升、完善”是舞蹈培訓的核心,是每位學員學有所成,邁向成功的保證。