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寧波少兒瑜伽培訓(xùn)

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聯(lián)系方式： 400-029-0821轉(zhuǎn)14852 免費通話

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課程介紹

課程名稱：陰瑜伽

課程特點

陰瑜伽強調(diào)的是整個身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸，長時間的動作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強耐力以達到身心合一的境界。

適合對象

普通男女老幼都可練習(xí)。對于骨胳受傷的練習(xí)者需要咨詢醫(yī)生同意后方可練習(xí)。

校區(qū)導(dǎo)航

鄞州校區(qū)

天童北路1501號
高新區(qū)

高新區(qū)翔天路266號

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