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成都瑜伽班培訓(xùn)

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課程介紹

女人可以沒有漂亮的容顏，但是不能沒有高雅的氣質(zhì);

可以沒有太多閑暇，但是不能沒有與心交流的時(shí)間;

可以沒有太多的晨練，但是不可以和健康說再見。

舞韻瑜伽，舞的韻味、瑜伽的內(nèi)斂，舞的飄然、瑜伽的脫俗，完成由內(nèi)而外的氣質(zhì)蛻變。練習(xí)氣定神閑的魅力，練就婀娜多姿的身段，練成女人十足的風(fēng)采，嘗試與心交流的暢快，心神安逸，健康美麗。

舞韻瑜伽是在現(xiàn)代瑜伽體系——曼妙瑜伽的基礎(chǔ)上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素相融合，配以專業(yè)的音樂療法，讓功能與技能相結(jié)合而創(chuàng)編而成。習(xí)練舞韻瑜伽的過程中，不僅可以讓人們深切的感受到生命的鮮活與靈動，更能在保證健康平衡的基礎(chǔ)上，提升氣質(zhì)、塑造形體、陶冶情操。

舞韻瑜伽在普及推廣過程中，尤其受都市白領(lǐng)所喜愛，因此，舞韻瑜伽又被稱之為“時(shí)尚瑜伽”。舞韻瑜伽的問世，已被越來越多的都市女性所喜愛，是中國瑜伽普及與發(fā)展的又一個重要進(jìn)步！

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