武漢極光體育文化發(fā)展有限公司成立于2016年,從事青少年籃球培訓(xùn),賽事策劃,場地運營開發(fā),活動組織等業(yè)務(wù)。我們提供的籃球課程,在有趣的籃球運動游戲中植入身體素質(zhì)鍛煉、籃球基本功教學(xué)和籃球技術(shù)培養(yǎng),讓更多孩子愛上運動、愛上籃球,并養(yǎng)成良好運動習(xí)慣,為孩子終身奠定好基礎(chǔ)。
極光籃球俱樂部專注青少年培訓(xùn),以武漢體育學(xué)院教育專業(yè)科班教練為骨干組成的教練團隊,運動員親自教學(xué),極具專業(yè)性,教學(xué)理論體系結(jié)構(gòu)嚴謹,課程內(nèi)容豐富,互動性與感染力強,能根據(jù)青少年的不同類型和接受程度采用多樣化的教學(xué)方式。
訓(xùn)練內(nèi)容
A:籃球技術(shù) 運球、傳球、投籃、突破
B:籃球戰(zhàn)術(shù) 快攻、傳切、突分、掩護、策應(yīng)
C:專項體能 力量、速度、彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)
訓(xùn)練目的
A:籃球技術(shù)
運傳投突,綜合提高,達到實戰(zhàn)當(dāng)中熟練運用
B:籃球戰(zhàn)術(shù)
基本掌握基本戰(zhàn)術(shù)配合,達到學(xué)以致用
C:專項體能
重點提高速度、靈敏、縱跳高度,掌握體能練習(xí)基本方法手段