培訓內(nèi)容
哈他1級課程
課程根據(jù)哈他瑜伽的基本體式,基礎練習方法及練習次第編排,適應初級的瑜伽練習者。通過課程的習練,可以學習和掌握體式的基本原則,有助于掌握呼吸的要領,逐漸掌握基本體式的要領,增加身體的協(xié)調(diào)能力,改善身體各系統(tǒng)的基本機能。
濟南禪音瑜伽成立于2010年,坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店,中國瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟南瑜伽教練培訓基地,是一家專注于發(fā)揚瑜伽文化,與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚,由教學經(jīng)驗豐富,對瑜伽文化有深刻研究的導師執(zhí)教,濟南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會理事單位,有著嚴謹?shù)慕虒W體系,注重培養(yǎng)每個學生在瑜伽領域發(fā)展,不止教授課程,更注重于學以致用,致力于推動瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展,我們專業(yè)完善的瑜伽教習令您在雕塑外在的同時,還給你們一種源自內(nèi)心的力量,讓您身心愉悅!