課程內(nèi)容
1. 產(chǎn)后調(diào)理，配合身體的變化，各階段中藥調(diào)理亦有所差別
2. 第一階段（1~2周）：排凈惡露、愈合傷口、排凈各種代謝廢物及瘀血等，使分娩過程中造成的撕裂損傷愈合
3. 第二階段（3~4周）：修復(fù)組織、調(diào)理臟器，修復(fù)懷孕期間承受巨大壓力的各個組織器官
4. 第三階段（5~6周）：增強體質(zhì)、滋補元氣，調(diào)整人體內(nèi)環(huán)境、增強體質(zhì)，使機體盡量恢復(fù)到健康狀態(tài)
5. 第四階段（7~8周）：健體修身、美容養(yǎng)顏
6. 每天6-10道月子餐的理論學(xué)習(xí)與制作
課程亮點
月子餐是坐月子體系最重要的組成部分；月子餐要針對產(chǎn)婦的不同階段滿足不同的需求。
熱量足夠、營養(yǎng)豐富、成分均衡、烹調(diào)合理的月子餐是產(chǎn)婦恢復(fù)身體寶寶健康成長的關(guān)鍵。
上課天數(shù)
2天
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