膠東在線7月20日訊(通訊員 李潔) 已到了小暑的節(jié)氣,夏令廣場(chǎng)文化也拉開了大幕。華燈初上,煙臺(tái)萊州南陽河中老年健身操隊(duì)開始舞動(dòng)起來,在這些健身的人群當(dāng)中,周漢華奶奶絕對(duì)是最吸引人的風(fēng)景。周漢華老人今年已經(jīng)91了,卻是這支健身操隊(duì)的老隊(duì)員,春夏秋冬,只要天氣允許、身體無恙,老人都會(huì)參與其中。
周漢華說:“自己就愛和年輕人在一起,看見些年輕人心情也好,心里也高興。跳的覺得身體好了。原先這個(gè)腿抽筋,現(xiàn)在好幾年不抽筋了,更加愛跳了!
周漢華老人說她年輕時(shí)做過一次手術(shù),身體一直不好,在偶然的一次機(jī)會(huì)看到大家在這里跳健身操,覺得很適合自己,就抱著好奇的心情嘗試一下,沒想到這一跳就堅(jiān)持了十多年,身體也健康起來。開心的環(huán)境、動(dòng)感的韻律,讓周奶奶從此愛上了健身操,十多年來,她的身體也越來越硬朗。由于健身操的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),能同時(shí)鍛煉很多關(guān)節(jié)部位,附近的居民每次散步路過都會(huì)駐足欣賞,或者跟著跳一跳。如今,這支隊(duì)伍多的時(shí)候已經(jīng)達(dá)到一百多人,他們和周奶奶一樣,夕陽西下,音樂響起,跳起健身操鍛煉好身體。